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Como começar bem em 2020?

Pensar em novos começos é algo que desperta a curiosidade e desafia as pessoas nesses momentos de colocar em prática as resoluções de ano novo.

Eu costumava ouvir e não me lembro a fonte, que a atitude de começar bem é responsável por 50% dos resultados de um projeto. Verdade ou não, podemos considerar como uma boa ideia para esse post, tendo em vista que é um bom conselho.

Vamos às dicas pessoais que eu pratico e apoio meus clientes à vivenciarem ao longo dos dez de carreira.

Saiba mais sobre a minha atuação profissional e como proceder para contratar um coach https://giselecipili.com.br/como-trabalha-um-coach-com-certificacao-do-icf-global/

  •  Primeiro identifique quais são os objetivos que escolheu alcançar nesse ano: também vale copiar e colar aqueles que saíram do foco em 2019 mas você deseja resgatar;

  • Descubra os motivos que te levam a definir essas metas: perguntar “por quê” é uma das maneiras de despertar a sua criatividade e buscar sentido para o que imagina conquistar;

  • Valide-os com a sua mente e coração: a mente lógica às vezes nos engana, pois não é possível ter todos os dados em todos os momentos nas tomadas de decisões importantes. É quando podemos ficar mais conscientes e buscarmos “o sentir” na alma, corpo e espírito – respostas emocionais não são tão perigosas como se pensava no passado;

  • Entre em ação com auto respeito e respeito ao próximo: sonhar, planejar, desejar é o começo mas não é suficiente se não houver uma atitude de experimentar e arriscar – esses planos podem ficar entre outros projetos na sua gaveta;

  • Faça o seu melhor sem exagerar nas expectativas: grande parte da ansiedade que assola a sociedade atual pode ser evitada se questionarmos o sofrimento antecipado;

  • Aceite as imperfeições e falhas quando houverem: sempre haverá alguém melhor, uma ideia mais inteligente, um modo mais excelente – evite comparações e faça o SEU melhor;

  • Agradeça e aprenda mais sobre si mesmo: olhar para cada avanço com gratidão diária, ajuda a fluir num ciclo virtuoso e saudável de crescimento e amor próprio.

Fico feliz por mais um ano podermos acessar nossos talentos, memórias de aprendizados, capacidades cognitivas, técnicas, humanas…e tudo o mais para crescermos em 2020.

Feliz ano novo e que você comece bem!

Um abraço, Gisele Cipili.

Leia também: https://giselecipili.com.br/viver-com-proposito/

 

 

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Material resumido pela IA com a curadoria de Gisele Cipili e Programa Me Inspira