Você já temeu se conectar com a sua verdade?

Quando precisamos olhar para a nossa realidade assim como ela se apresenta não é fácil, eu já passei por isso!
Mas é necessário, ou melhor é mais que necessário é uma questão de sobrevivência social e pessoal em termos de vida e trabalho.

O processo de autoconhecimento é a nossa principal fonte de  aprendizado, por isto, parar diariamente e se observar é tão importante:
Primeiro para entender o que há de bom em ser do jeito que você é.

Depois, para deixar claro o que é que pode ser melhorado,  para que você conquiste aquilo que deseja e ainda não conquistou. 

Autoconhecimento não é fazer julgamentos dolorosos sobre si mesma(o), olhando para as falhas apenas, mas sim é um processo que deveria ser ensinado desde a infância e que propõe: autoaceitação, autocompaixão e então a busca por apoio para o desenvolvimento da maturidade emocional(competência) e de uma autoestima saudável.

Evoluir na maturidade emocional precisa respeitar o seu ritmo e sua maneira de funcionar.
Então você não apenas sobrevive mas VIVE com a qualidade que todos merecemos!

Um abraço,
Gisele Cipili.