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A busca por maior bem-estar emocional, que já vinha acontecendo desde a entrada dos profissionais da geração Y no mercado de trabalho acentuou-se no pós

Nós mulheres mudamos durante a vida inteira. Cada fase oferece chances de renascermos, aceitando a nossa natureza cíclica, criativa, bela e mutável. Reflita comigo olhando para as fases que abordo aqui como sendo os principais ciclos femininos de carreira. Utilizo como base para os meus insights a mulher brasileira com graduação formal e também a minha experiência de atuação ao lado delas desde 1999, tanto no voluntariado como no meu trabalho atual.

Estamos em 2025 e algumas vozes se destacam em analisar e descrever modelos de liderança com base nas tendências atuais. Em meio a transformação tecnológica, a diversidade no local de trabalho e a necessidade de sustentabilidade ecológica e humana.

Mas nem tudo são flores dentro do cérebro de pessoas com esse perfil. Nós corremos mais risco de não terminarmos o que começamos, sentirmos uma ansiedade além da conta, por não ocuparmos um padrão linear no “modelo industrial” das pessoas bem sucedidas e pior, podemos ser vistos e julgados injusta e constantemente pelos diferentes de nós. Eles afirmam que todos nascemos e morreremos “com foco suficiente” para apenas uma carreira.

Os 7 Tipos de Descanso (segundo Saundra Dalton-Smith)
Cansaço Físico: Corpo, músculos, sono, alongamento.
Exemplo: dormir bem, fazer pausas, receber massagem.
Cansaço Mental…